「 管理人のダイエット日記 」 一覧

「大人のカロリミット」を1か月服用しながら、 ・平日20分ジョギング ・炭水化物を制限しつつ ・好きなものを食べる生活を続けていた結果 結局太った、という誰得な結果が出たわけですが。 それから半月後、 …