カロリミット実体験記

【画像あり】カロリミットは効果があるのか?!1か月勝負 6/7~6/10

投稿日:2018年6月21日 更新日:

大人のカロリミット、が以前から気になっていたため、購入してみました。
お前!お金をかけずにダイエットするんじゃなかったのか!!
ていう話なんですけど汗
初めての方購入で1か月分が1000円というのに惹かれ、ちょっと試しに・・・というのと(公式サイトはこちら

本当に食べたもののカロリーを抑えられるのなら、たまの外食時に飲むのってありなのでは?!と思いまして。

でも、こういうのって本当に効果があるのか
疑わしくないですか?(-。-)y-゜゜゜

というわけで、毎日飲んでみて、体重が減るのか
実験してみることにしました。

毎日の生活の中で、飲んで体重が減るのなら、
効果があると思ってよいのではないでしょうか?!

カロリミットダイエットスタート!私の前提条件

私の通常の生活はこんな感じです。
・毎日昼休みに20分ジョギング
・お昼はしらたき&たまに違うもの
・夜は炭水化物をとらない
・平日の昼以外はカロリー制限はしない!

・間食普通にとります
ジョギングしてるから大丈夫でしょ~!と、間食を始めてしまいました・・・
(ダメ絶対)
そしたら、一時期のベスト体重48kg→49.4kgまでリバインドしてしまいました。Σ(・ω・ノ)ノ!
でも、ジョギングが功を制しているのか
ダイエット前の52kgにまで増えることはなく、でも減ることもなくという状態でした。

さて、ここで大人のカロリミットの出番ですよ!
この毎日の生活の中で、カロリミットを+すれば、
痩せるのでは?!
逆にこれで痩せなければ、カロリミットに効果はないということになると思います。

カロリミットの飲用方法

大人のカロリミットは1日4粒を飲用します。

【効果的な摂り方】 1日1回いちばんカロリーの気になる食事の前に摂ることをおすすめいたします。毎日摂ることが大切です。
※効果には個人差があります。

と公式サイトにはあるので、私は夕飯の前に飲むようにしています。
ちなみに、「大人の」ではない普通のカロリミットは1日3回飲んでもいいそうです。

カロリミットの飲用開始。6月7日スタート!(1日目)

大人のカロリミットは夜、食前に飲むようにと書いてあります。
というわけで、到着した6/7の夜から飲用スタート。

スタート、といいながら、体重計の画像がなくてスイマセン!
49.4kgスタートです。

食べたもの
夜:ジャガイモとステーキ肉の炒め物・お味噌汁・サラダ

6月8日(2日目)

体重 49.5kg(+0.1kg)
食べたもの
朝:鮭ご飯
昼:しらたきパスタ&カリカリサラダ
夜:アジフライ・鯖缶の味噌汁・サラダ
お昼に20分ジョギング。

カロリミットを昨夜から飲んでいますが、特にお腹を下すとかもなく。普通の体調です。

6月9日(3日目)

体重 49.4kg(±0)
食べたもの
朝:納豆ご飯
昼:コーンご飯&から揚げ(惣菜弁当)
夜:お好み焼き2枚
この日は土曜日なので、ジョギングなし&お昼も炭水化物取得のノーマルデーです。
日ごろ、便秘などは気にしませんが、少しお腹が張る感じがして、よく便が出るような。
気のせいかも?

6月10日

体重 49.7kg(+0.3kg)
食べたもの
朝:フレンチトースト・キノコのポタージュ・ハッシュドポテト・コーンサラダ
昼:お好み焼き(昨日の残り)
夜:グラタン・冷奴・ほうれん草のおひたし
この日は日曜日なので、ジョギングなし&お昼も炭水化物取得のノーマルデー。
土日は朝に食べ過ぎてしまう・・・(ノД`)・゜・。
カロリミット様、頼みますよ・・・。
はてさて結果は出るでしょうか?
今んとこ普通に増えてますけど!!!汗

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プロフィール

koo
しらたきとジョギングで1ヶ月マイナス2キロを達成しました☆
その記録としらたきパスタについてまとめました

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